Алкогольные срывы: почему происходят и как избежать

Состояние срыва часто совсем не распознается или распознается достаточно поздно, когда признаки становятся достаточно заметными. Чем дольше длится отрицание состояния срыва, тем более быстро срыв развивается. Неосознанность, отрицание – это благодатная почва для прорастания состояния срыва. (далее…)

Влияние алкоголя на общение. Социальные последствия алкоголя

Общение с другими людьми, часто приносит дискомфорт зависимым людям. Они начинают чувствовать себя неуютно и пытаются уйти от общества. Также сверхреакции и повышенная раздражительность, свойственные людям, которые бросили пить, доставляют немало проблем в общении. Социальные последствия алкоголя затрагивают не только самого человека, который пьет, но и людей, которые общаются с ним. (далее…)

Как избавиться от обидчивости

Во многих психологических техниках, которые нацелены на изменение определенных реакций при общении с другими людьми, основным лейтмотивом является рассмотрение конкретной ситуации, конкретной реакции на ситуацию. Речь идет именно об изменении реакций, которые нам не нравятся, например, чрезмерная обидчивость. (далее…)

Как обрести гармонию во всех сферах жизни

Важно держать все сферы жизни человека в гармонии. Если какой-либо сфере уделяется мало внимания, если вы полностью начинаете концентрироваться на какой-то одной сфере, то это не совсем правильный подход. (далее…)