Как алкогольная зависимость влияет на жизнь.

Скорее всего, вы считаете, что алкогольная зависимость — это не про вас.  Однако, вам стоит прочитать эту статью, чтобы попытаться распознать в своей жизни первые признаки зависимости. Возможно  алкогольная зависимость в вашей жизни гораздо ближе, чем кажется.

Осознать зависимость – вот что нужно сделать в начале

Осознать, как алкогольная жизнь влияет на вашу жизнь – означает сделать первый шаг навстречу к трезвости.

Иллюзия правильности того, что мы пьем

Порой нам кажется, что наша жизнь проистекает вполне себе нормально, что так живут большинство людей.

Вообще считать, что мы живем «правильно», является нашим барьером к любому улучшению в жизни. Именно это мешает нам увидеть реальную картину.

Как часто мы пьем: каждый день или только раз в неделю – в любом случае мы считаем это нормальным.

У нас существует множество оправданий этому.

Как проистекает жизнь человека, который находится в алкогольной зависимости?

• Вы можете вести вполне социальный образ жизни
• У вас есть работа, где вы справляетесь со своими обязанностями
• Вы питаете большие надежды относительно своего будущего (хотя это будущее почему-то все никак не наступает)
• Реальность вам по большей части дискомфортна

Ожидание чуда

«Ожидание чего-то чудесного» — норма представления для человека, в жизни которого присутствует алкогольная зависимость.

Почему так происходит?

Человек в зависимости привык моментально удовлетворять свою прихоть к выпивке. Была душевная боль – он выпивает – и мир становится прекрасен. Вот причина  иллюзорным ожиданиям.

Далее, подсознательно человек начинает ожидать от всего чего-то чудесного. Ему кажется, что «что-то должно произойти чудесное», и его жизнь мгновенно улучшится. Но ничего не происходит. Жизнь человека ухудшается, а он продолжает верить и ждать радостных изменений.

Отрицание реальности.

Когда человек выпивает, он уходит в другое более комфортное и приемлемое для него состояние восприятия мира,  где нет проблем и всегда хорошее настроение.

Но решаются ли действительно жизненные проблемы? – отнюдь нет. Человек просто уходит от существующей реальности.

Из-за того, что проблемы не решаются, они только усугубляются.

Поэтому способность человека трезво оценивать происходящее сильно затруднено.

Восприятие себя – как сверхличности

Человек, который находится в алкогольной зависимости считает:

• что он достоин большего
• он верит, что он лучше других людей
• обладает лучшими способностями и интеллектом

Часто для такого человека характерно:

• высокомерие
• тщеславие
• презрение по отношению к другим людям
• эгоизм

Все эти представления о себе являются не более, чем иллюзией.

Алкоголь как раскрепощает, также еще с большей силой угнетает психику человека в последствии. Угнетение происходит до той степени, что трезвость становится для человека дискомфортной.

Реальное положение вещей

На самом же деле любые достижения человека в жизни выглядят не более чем средние. Его достижения, если они вообще есть, не отличаются ничем выдающимся. Как правило, человек, сваливает свою неудачу на внешние обстоятельства или другие внешние причины, которые, по его мнению, помешали достичь желаемого.

В те дни, когда мы «просыхаем» после гулянок, мы пытаемся хоть как-то догнать уходящий поезд жизни. У нас получается начать это движение, но очередная алкогольная тяга скидывает нас с подмостков, не оставляя шансов завершить начатое дело.

Более подробно об этом, я писал в отдельной статье «Влияние алкоголя на эффективность действий». Советую прочитать.

На что способен человек в зависимости?

Человек в зависимости способен только на элементарные действия, которые не требуют долгосрочного приложения усилий изо дня в день, которые нужно совершать постоянно, на протяжении месяцев.

Как правило элементарные действия удаются человеку, но даже при их выполнении он испытывает дискомфорт:

• Убраться дома
• Сходить в магазин
• Работать, выполнять задания
• Заниматься спортом
• Выполнять другие элементарные вещи

Из-за того, что человек выполняет эти примитивные действия, ему кажется, что все идет нормально, и более того он развивается. Да, эти действия возможно необходимы человеку. Но для того, чтобы развиваться и расти, взрослый человек должен совершать более серьезные действия, требующие больше времени и носящие более сложную структуру.

Оставаясь на уровне «элементарных действий» человек остается в круге бытовых дел. И тот факт, что он «делает хоть что-то» успокаивает его.

Алкогольная зависимость создает замкнутый круг, который со временем затягивает все сильнее.

Насколько сильна алкогольная зависимость и ее влияние на жизнь?

Вот последствия алкоголя, которые, на мой взгляд, более важны и более губительны для личности человека, нежели распространенные «страшилки» про вред на органы, печень и т.д.:

ТОП-8 факторов как влияет алкогольная зависимость  на жизнь человека:

• Никакие серьезные вещи в жизни не реализуются. Единственный вариант – кредиты и долги. Жизнь при дефиците денег для зависимого становится привычной.
• Сфера отношений с другими людьми терпит фиаско вплоть до полной изоляции от общества. 
• Нелюдимость, замкнутость, раздражительность. Страдает социальная жизнь человека – его умение ладить с другими людьми оставляет желать лучшего.
• Постоянное чувство никчемности, ущербности, тревожности, жалости к себе. Как в таких состояниях можно вообще говорить о продуктивном движении? Когда личность повреждена, человек пребывает в прострации.
• Жизнь в душевном страдании не является почвой для становления любого дела.
• Искаженное восприятие себя, своей жизни, своего отношения.
• Отрицание, что «что-то идет не так» создает искаженное восприятие действительности и мешает строить объективные планы.

О всех негативных последствиях на психику человека читайте в моей статье Негативные последствия алкоголя.

Зависимого человека, в первую очередь, преследуют психологические проблемы. Поврежденная психология отражается на действительности человека и на всем, что его окружает.
До последнего человек продолжает отрицать свою зависимость.

Жизнь в алкогольной зависимости – это жизнь отрицания.

Человека постепенно засасывает в болото – а он спокоен и считает, что все в порядке. Так, примерно, выглядит процесс, как алкогольная зависимость врастает в жизнь человека.
Ответьте себе на вопросы:

• Хотелось бы вам такой жизни?
• Может вы уже в ней находитесь?
• Или скажете «это не про меня»?
• Может пора уже что-нибудь менять?
• Удовлетворяет ли вас такая жизнь в зависимости?

Если нет, то пора сказать «стоп» навязчивым мыслям и менять маршрут в сторону трезвой жизни.

Смотрите видео, в котором я рассказываю о том, как алкоголь влияет на жизнь

Оставляйте свое мнение в комментариях к статье.

Буду благодарен, если вы поделитесь статьей в социальных сетях

 

(8 голосов, оценка: 4,75 из 5)
ntrez.ru Загрузка...