Как снять стресс быстро. 5 неочевидных способов.

В этой статье я приведу 5 немного необычных способов как снять стресс практически в любой ситуации. Их использовал лично я на пути к комфортной жизни в трезвости. Вы можете выбрать только тот, который будет подходить именно вам. (далее…)

7 простых способов, как снять сильный стресс

Если ты столкнулся в своей жизни с сильным стрессом, то в этой статье ты найдешь 7 классных способов, как снять стресс легко и быстро. Они действительно работают, но требуют понимания.

Бывает в жизни такое, что ты попадаешь в безвыходную ситуацию. Например, поконфликтовал с человеком или произошло такое, что ты никак не ожидал.  Тогда появляются первые признаки стресса. (далее…)

Повышенная раздражительность и решение проблем

Под действием симптомов отвыкания может появляться повышенная раздражительность, вам может казаться, что вас все хотят задеть.

Симптомы отвыкания, которые главным образом проявляются в спазмах в центральной области груди начинают проецироваться на внешние обстоятельства. (далее…)