Для того, чтобы бросить пить нужно найти свою мотивацию. Спросите себя «Почему я хочу бросить пить». В данной статье будут рассмотрены причины, почему бросают пить другие люди. Эта информация поможет вам сформировать свою главную причину завязать с алкоголем раз и навсегда.
Почему бросают пить. Как найти свою мотивацию?
Причины бросить пить могут быть различные. Для каждого человека причина завязать с алкоголем уникальна.
Одним из вариантов выбрать собственную причину бросить пить, является рассмотреть, а почему бросают пить другие люди. И выбрать для себя наиболее подходящую причину из них.
Мнение автора
Причиной бросить пить алкоголь не может быть получение физического здоровья. Она может быть дополняющей мотивацией, но не основной. Знания о том, что алкоголь вредит нашему организму еще не помогла бросить ни одному человеку.
Каждый человек, который пьет алкоголь, знаком с тем вредом, который алкоголь наносит организму.
Негативное влияние алкоголя:
- на сердце
- на сосуды
- На мозг
- На печень
- На почки
В интернете огромное количество статей на тему, как алкоголь вредит организму. Только кого это останавливает бросить пить? Человеку, который находится в алкогольной зависимости, причина бросить пить из соображений сохранения здоровья никогда не помогает.
Почему же бросают пить другие люди?
Давайте рассмотрим самые популярные причины, по которым бросали пить другие люди, которым удалось достичь стабильной трезвости:
- Вернуть способность жить без алкоголя.
Вас не раздражает факт:
- Почему для того, чтобы вы чувствовали себя счастливым, вам необходим алкоголь?
- Почему вы не можете жить счастливо без алкоголя?
«Обрести способность жить счастливо без алкоголя» – может являться хорошей причиной, чтобы бросить пить.
- Вернуть внутреннее удовлетворение и душевный покой
Человек, который долго «дружит» с алкоголем, замечает, как часто к нему приходит чувства беспокойства, тревоги, негативные мысли.
Мотивацией для такого человека может служить:
«Я хочу бросить пить для того, чтобы вновь обрести душевный покой и удовлетворение от жизни».
Большая часть беспокойства и тревоги, которую вы ощущаете, рождены под действием негативного влияния алкоголя на нервную систему. Об этом я писал в статье «Негативные последствия употребления алкоголя».
Полностью прекратив употребление, человек получает шанс через определенное время вернуться к спокойному существованию.
- Восстановить отношения с другими людьми
Часто для человека, который пьет алкоголь, характерна изоляция от общества и нелюдимость. Когда рядом нет близких людей, друзей и знакомых, человек чувствует себя одиноко. Общение – это важная социальная составляющая для нормальной жизни человека.
Находясь в алкогольной зависимости трудно строить нормальные отношения с другими людьми. Это получается из-за того, что зависимый человек находится в неуравновешенном эмоциональном состоянии, которое никак не способствует проработки эффективной коммуникации. Про влияние алкоголя на общение, я рассказывал в статье «Социальные последствия алкоголя».
Поэтому многие люди выбирают себе причину:
«Я хочу бросить пить, чтобы восстановить отношения с другими людьми.»
Ответ на вопрос, почему бросают пить люди?
- Когда мы поймем, что наш образ жизни в зависимости не дает нам ничего хорошего
- Когда мы поймем, что наша зависимость усугубляет нашу жизнь во всем без исключения
- Когда все проблемы, вызванные алкоголем на лицо и мы больше не можем их игнорировать
Тогда мы находим свою причину, чтобы бросить пить и принимаем такое решение.
Причина всегда связана с желанием изменить жизнь кардинальным образом.
Главное, чтобы ваша мотивация была значима именно для вас, была близка именно вам.
Когда вы нашли свою причину, чтобы бросить пить, вам нужно принимать решение бросить пить раз и навсегда. И начинать вести трезвый образ жизни.
О том, как лично я бросил пить, я написал в статье «Как бросить пить самостоятельно».
Также смотрите мои видео, где я подробно объясняю как найти свою мотивацию бросить пить:
(8 голосов, оценка: 4,50 из 5)
Загрузка...
по сути мотивацией подменяется понятие стимул который в индии использовали погонщики слонов что бы заставить это животное подчиняться приказам погонщика. стимул представлял собою острую палку которой кололи слона под уши. погонщик это алкоголь а человек это тупой слон. ведь почему алкаши не бросают пить и пьют до самой смерти??? потому что без приема алкоголя вся нервная система в драбадан и внутренние органы дают о себе знать.. начинает болеть печень ,мигрени , диарея, мандраж, болит поджелудочная и т.д , и вернуться в более менее адекватное состояние можно только выпив алкоголь. ))) как только чел пытается бросить употреблять его, погонщик дает о себе знать с помощью боли …и надо быть очень тупым слоном что бы бросить пить..поэтому люди и спиваются.. т к никакого кайфа уже давно нет есть желание приглушить боль а спирт обладает обезбаливающим эффектом …..по сути это мое трактование ,не много отличается от вашего..но суть это не меняет..
Однако внушаемая мысль достаточно далека от правды, ведь алкоголь является доступным наркотиком, который медленно убивает и разрушает все органы человека, тем самым нанося непоправимый вред здоровью человека. Что происходит с организмом, когда бросаешь пить ?
Перестала пить, потому что стало противно от самой себя. Чувство вины после пьянки, не давали жить нормально, даже если выпивала совсем чуть-чуть. Иногда мысль о выпивке занимала всю голову. Под влиянием алкоголя иногда теряла контроль. Начала понимать, что в алкогольную западню загоняю мужа. Растут дети, не хочу чтоб они видели такой пример. Я не скажу что я борюсь, а скажу что наслаждаюсь тем, что не пью. Бывают иногда мысли, сесть в ресторане, выпить дорогого вина, и поболтать по душам, но понимаю, что это ложное чувство, отчасти благодаря вашим статьям. Взамен алкоголю нашлось много хобби: лыжи, спа, спорт, театр. И кстати, всегда считала не достойной себя Бога из-за алкоголя, это тоже большой стимул.
Вы молодец! Как успехи? А я только начала вести трезвый образ жизни. Страшно за свою жизнь стало, возраст уже, знаете ли…))) Главное мысли свои держать в узде, я думаю.