Как бросить онанизм навсегда? Скрытый вред онанизма

В этой статье вы получите полный ответ на вопрос как бросить онанизм? И вреден ли онанизм для человека?

Вред онанизма часто умалчивается из-за ее неприличного содержания, однако масштабы зависимости просто огромны. По статистике онанизмом занимаются более 95% мужчин. Для того, чтобы начать вести полноценную жизнь без зависимостей, нужно четко знать, как бросить онанизм. В конце статьи я дам пошаговую инструкцию как бросить онанизм навсегда.

Если не решать проблему с онанизмом, зависимость будет развиваться. Тогда у онанизма появляется реальный шанс также успешно завладеть жизнью и свободой человека, как алкоголизм или наркомания.

kak-brosit-onanizm-2

Почему трудно бросить онанизм?

Онанизм -это вид сексуальной зависимости. Вы можете защищать онанизм. Вы можете не видеть причин, чтобы бросить онанизм. Однако ничто не изменит той правды, что онанизм – это настоящая зависимость. Как любое компульсивное поведение он наносит ущерб нашей психике. Об этом я подробно писал  в статье «Что такое компульсивное поведение?» Рекомендую ее прочитать.

По силе онанизм равнозначен алкогольной или наркотической зависимости. И это не преувеличение.

Легкодоступность онанизма и его «врожденность» еще сильнее заставляет человека ошибочно считать, что это «естественно» и беспокоиться не о чем.

В этой статье будет дан пошаговый план конкретных действий как бросить онанизм.

 

Механизм онанизма

Перед тем, как бросить онанизм, полезно понять, как он управляет нами.

Единственной целью акта онанизма является убрать внутреннюю боль и напряжение, которые сам онанизм и создает.

Никто не будет отрицать, что каждый акт онанизма дает сильный краткосрочный положительный эффект, что мешает бросить онанизм. Человек получает кайф от процесса и от финала действия.

В среднем акт длится всего несколько минут. Затем человек чувствует временное облегчение.

Главный вред онанизма — симптомы отвыкания.

Однако не все так просто, и полученный кайф не дается человеку безвозмездно. Большинство людей игнорируют или не осознают серьезные негативные последствия, которые вызывает онанизм.

Каждый акт онанизма закладывает долгосрочные симптомы отвыкания. Они такие же как и симптомы отвыкания при алкогольной зависимости.

Симптомы отвыкания – это неадекватные чувства, которые начинает испытывать человек, если определенное время не применяет зависимое поведение – онанизм.

Симптомы отвыкания возникают на психическом плане, затрагивая весь организм в целом. Только осознавая их, можно понять, как бросить онанизм навсегда.

Процесс возникновения симптомов отвыкания

kak-brosit-onanizm

После акта онанизма мы чувствуем себя расслабленными, но буквально через 1-2 часа появляются следующие симптомы. Они отражают основной вред онанизма и мешают нам бросить онанизм:

  1. Падение настроения
  2. Чувство «неудовлетворенности»
  3. Напряженность
  4. Чувство внутреннего сжатия и боли (в центральной области груди)
  5. Апатия
  6. Повышенная усталость
  7. Пониженная энергетика
  8. Состояние подавленности

Часто человек сваливает возникающие симптомы на то, что он действительно устал и ему просто нужно отдохнуть. Также человек начинает искать внешние причины плохому самочувствию (проблемы в жизни, на работе, в отношениях и т.д.). Об этом я писал в статье «Проекция боли на внешние обстоятельства«. Однако, все негативные состояния — это прямой результат применения онанизма.

Вред и влияние онанизма на мышление

На фоне возникших симптомов отвыкания также мышление меняется в сторону негативного. Мысли начинают носить преимущественно тревожный и обеспокоенный характер.

Тогда симптомы отвыкания еще больше усиливаются:

  • Приходит постоянное чувство беспокойства
  • Появляется чувство тревоги, паники, страха
  • Кажется, что мир становится неуправляемым. Человек теряет контроль над собственными чувствами и мышлением.

Мозг предлагает идею «заняться онанизмом»  — как простое решение убрать боль и сбросить напряжение. Человек находит какое-то оправдание данному действию и совершает акт онанизма.

На графике я отразил, как человек получает кратковременное облегчение, однако тем самым входит еще большую зависимость от онанизма. Наносится дальнейший урон психической системе. Западня онанизма захлопывается.

kak-brosit-onanizm-6

 

Зависимость от онанизма постоянно развивается:

  1. Со временем удовольствия от онанизма человек будет получать все меньше
  2. Ему будет хотеться заняться онанизмом все больше и больше (использовать более извращенные фантазии или порнографию)
  3. А страданий человек будет получать все больше.

Как бросить онанизм?

Никто не хочет себя считать зависимым от онанизма.

Поэтому каждый человек имеет свои оправдания на этот счет.

Для начала нужно разрушить «популярные» легенды об онанизме, чтобы перестать обманывать себя.

5 заблуждений, мешающих бросить онанизм

  1. Онанизм – это естественно. Это врожденная потребность.

Чтобы оправдать свою зависимость, человек объясняет онанизм, как природную потребность.

Онанизм не является природной потребностью, например, как еда или сон. Он не является жизненной необходимостью человека. Какая разница, как мы срубаем «кайф»: накачиваясь алкоголем, наркотиками или «эксплуатируя» свою половую систему? Во всех случаях мы гарантированно получим негативные последствия. Вред онанизма очевиден.

Онанизм – это легкодоступный наркотик.

Онанизм не дает плодотворно решать жизненные проблемы. Согласитесь, трудно заниматься делами, когда внутри вас «ломка» и когда вы постоянно находитесь в подавленном состоянии?

  1. Если заниматься онанизмом редко, то можно.

Иногда человеку трудно бросить онанизм, потому что он считает, что занимается этим редко или мало и у него не может выработаться зависимость.

Неважно занимается человек онанизмом каждый день или только раз в неделю. Любым актом онанизма человек усугубляет зависимость. Любым актом онанизма закладываются надолго вперед (на недели и месяцы) долгосрочная боль, дисфункция и другие неприятные симптомы отвыкания, которые человек будет получать все время не переставая.

Ноль актов онанизма – вот норма для этого занятия.

  1. Все занимаются онанизмом. Это нормально.

Если это делают все, это не означает, что это нормально.

Если это делают другие люди, это всего лишь означает, что они также находятся в сильной зависимости, которая разрушает их жизни, провоцирует новые зависимости и разрушает личность в целом, осознают они это или нет.

  1. Онанизм – это жизненно необходимо. Дрочить полезно и это нормально.

kak-brosit-onanizm-1

Легенда о том, что дрочить полезно и это нормально является, пожалуй, самой популярной народной басней, похожей на то, что «бокал пива в день – это полезно».

Нет ничего разрушительней слухов, которые ходят среди людей и начинаются с фразы «так говорят врачи…», «с точки зрения медицины…». Это оправдание мешает бросить заниматься онанизмом больше других.

Я считаю, что статьи, в которых написано, что онанизм полезен, написаны дрочерами, которые также не могут бросить онанизм и при этом пытаются всячески оправдать свою зависимость перед обществом.

Обманчивое ощущение, что трудно бросить онанизм, поддерживает сама зависимость.

Наркоман тоже считает, что вколоть героин ему жизненно необходимо. Чувствуете сходство?

Для жизни человеку нужен воздух, еда, вода и сон.  Всё!

Если вы считаете, что вам для выживания нужно «что-то» кроме этих вещей, скорее всего у вас от этой вещи сильная зависимость.

  1. Онанизм позволяет сбрасывать сексуальное напряжение

kak-brosit-onanizm-6Да онанизм сбрасывает сексуальное напряжение, но он же его и создает!

Сексуальное напряжение вы и чувствуете только потому, что постоянно дрочите и заставляете половую систему работать на всех парах.  Также постоянно фантазируя на тему секса, вы не даете успокоиться половой системе (мысленная мастурбация). Организму ничего не остается, как направлять всю энергию в половой центр. Если прекратить это занятие, первое время сексуальная энергия по инерции будет накапливаться и действительно создавать сексуальное напряжение. Но, если вы будете воздерживаться от онанизма и прекратите фантазировать на сексуальные темы, она рассосется и после уже будет направляться в другие сферы, где энергия более необходима. Но для этого нужно пройти период в 10-14 дней.

Если с этого дня вы ни разу не совершите акт онанизма, ваша жизнь будет только улучшаться с каждым днем.

Как бросить онанизм. Пошаговая инструкция.

  1. Прекратить фантазии о сексе.

Чтобы бросить онанизм, нужно прекращать любые сексуальные фантазии. К ним относится даже, когда вы смотрите на девушку и начинаете мысленно представлять, как занимаетесь с ней сексом.

Ваши фантазии о сексе – это главная причина онанизма.

  1. Прекратить просмотр порнографии

Также необходимо полностью прекратить смотреть порнографию, эротические фотографии (даже одним глазком). Это тоже провоцирует онанизм.

Кажется, что это безобидные занятия, однако именно они приводят со временем вас в неуправляемое состояние, когда вы совершаете акт онанизма.

  1. Полное воздержание от онанизма.

Любой акт онанизма будет активно поддерживать зависимость и сразу же возвращать вас в центр зависимости, независимо от того, какой путь вы проделали. Нужно принимать решение покончить с онанизмом раз и навсегда, не позволяя себе поблажек в будущем.

  1. Не возбуждаться на длительный период (более 10 минут)
  2. Не трогать половые органы руками (тем более не теребить их).
  3. Быть готовым переждать период отвыкания

kak-brosit-onanizm-5Избавление от онанизма – это процесс.

Психика, которая получила вред в результате применения вами зависимого поведения повреждена. И ей нужно время, чтобы перестроиться на нормальную работу.

Период отвыкания, когда вы будете испытывать симптомы отвыкания может длится от 10 до 30 дней.

Нужно помнить, что со временем деструктивные чувства пройдут, после того, как вы начали воздерживаться от онанизма. Но при условии, если вы также прекратите любые сексуальные фантазии и просмотр порнографии.

Нужно практиковать другие способы расслабления и отдыха, которые не вызывают зависимости.

Помните, что со временем период дисфункции, когда «очень хочется спустить напряжение» проходит. И такие состояния перестанут появляться.

Я думаю, вы узнали информацию о том, как бросить онанизм и осознали действительный вред онанизма, влияющий на наш организм.

Применив рекомендации статьи, вы сможете срубить корень зависимости и бросить онанизм раз и навсегда.

Если вам понравилась статья, оставляйте свои комментарии.

 

Также рекомендую скачать pdf-инструкцию "44 ошибки трезвости".

Арсений Кайсаров,

Я Вконтакте

нижний баннер-min

 

 

(60 голосов, оценка: 4,77 из 5)
Как бросить онанизм навсегда? Скрытый вред онанизма
Загрузка...

108 Комментарии “Как бросить онанизм навсегда? Скрытый вред онанизма

  1. Интересная статья. Никогда не задумывался об этом. Так как тоже дрочер ещё тот, хоть и жена есть.

  2. Онанизм-это точно такая же зависимость, как алкоголизм и курение!!! Так что бросайте это занятие, которое сводит вас в могилу раньше времени!!!Самое главное-не сдавайтесь!!! Не бросайте бросать. Примите твёрдое решение бросить эту привычку раз и навсегда!!! Это тем, кто зависим от онанизма и хочет покончить с ним раз и навсегда, а тем людям, которые ни разу этого не делали, им я могу сказать только вот что:никогда даже не пробуйте и не начинайте!!! Один раз попробуете-испортите всю жизнь!!!

  3. Впервые встретил такую статью. Весь интернет наполнен советами, что это даже полезно. Но я согласен — это зависимость и потеря энергии. Сам попал на эту зависимость. До революции в газетах была даже реклама различных средств от онанизма. Уже тогда считали что злоупотребление этим делом приводит слабости и унынию. Большое спасибо автору за постановку проблемы.

  4. а что делать если девушка готовиться к половой жизни с мужчиной. Как ей это делать? Срывы от вопросов о будущей половой жизни, мысленое возбуждение и срыв.

    1. Готовиться к половой жизни не нужно. Ваша половая система это не мышца какая-то, которую нужно держать в тонусе. Наоборот, чем больше вы ее эксплуатируете, тем хуже.
      Срыв происходит больше от ваших фантазий на секуальные темы.
      Что делать?
      Перестать фантазировать.
      В 90% случаев именно фантазии приводят к возбуждению.
      Поверьте, можно вообще не иметь сексуальных фантазий и при этом жить хорошо.

    2. вот так я тоже в молодости думал, да и статьи подогревали, что это ПОЛЕЗНО дрочить. Итог ни семьи, ни работы, всё понимаю, но хуже наркомана.

  5. Это не просто зависимость, это разрушающая жизнь болезнь. Меня подсадили в детстве, в 3 или 4 года, вот так, были учителя :( Был период, когда несколько лет был в завязке. Сейчас 41 год, всё понимаю, но реально стал тряпкой, минус ко всему проблемы со здоровьем и нормальным общением. Добавлю к статье, на себе выявил, что реально повреждается мозг, нейронные связи, от того сложнее жить и бросить. Бросаю, проходит время, но заметил, что изменилось сильно подсознание, примеры: пока сидел у парикмахерши, или в автобусе рядом с женщиной, примеров много, короче организм уже сильно выбрасывает в кровь гормоны создавая напряжение, к вечеру едет крыша, через день два срыв, как в тумане всё. Лишь позже осознаю смотря назад, что со мной было. А поспособствовали этой ситуации женщины, когда работал в женском коллективе, их видимо заводило, заводить меня, 3 года работы в такой обстановке изменили мозг, сейчас просто едет крыша от контакта и ними. Семьи нет, результат срыв, за срывом. Эта зависимость реально меняет мозг, потому так много подсевших.

    1. Все правильно и понятно написал,искушения везде,и подсевших на это много,но об этом мало пишут.

    2. Я очень вам сожалею,у меня тоже есть таткая зависимость, но я бросил этим заниматься и забыл об этом.

  6. Благодарна за все статьи и инструкции! Этому в школе не учат. Многое придется осознать и принять в связи с прочитанным…ну и применить, так как жить в таком режиме (власти инстинктов и зависимостей) просто невыносимо. Спасибо автору.

        1. ну это то же самое, что спросить. если я не сам, а попрошу друга мне вколоть героин, то не будет последствий?
          конечно, героин и онанизм по силе разные зависимости, но принцип, я думаю, вы поняли.

          1. Я подросток,и я давно занимаюсь рукоблудством…я не магу иногда не думать на прошлые темы,…подскажите как мне быть,как отвлекаться и отходить от этой темы?

          2. Если девушка дрочит парню в постеле — в этом ничего плохого нет, я убежден. Хотя сам бросил это дело, согласен с тем, что оно рушит мужчину. Но девушка, помилуйте, пусть побалуется :) Вы еще скажИте, что сексом вредно заниматься

        2. Даша, поверь, мне 41 год и я уяснил для себя, что не вредно зачатие детей, а секс ради кайфа разрушает психику. У сексозависимых мозг от одной мысли о сексе вспыхивает, как украшенная фонариками новогодняя ёлка. На ютюбе есть фильм о порнозависимости, там молодому дрочеру МРТ мозга делали и показывали кино и как только он начинал видеть намёки на секс мозг «кипел» и «сверкал», такого нет даже у героинозависимых!

  7. Статейка прямо таки — КРИК ДУШИ !
    Столько дрочерменов в стране — целая армия и я среди них. Реально все психологи-сексологи (ну более 50 % точно) пишут и говорят, что онанизЬм иногда должен быть , т.к разгрузки в жизни необходимы. Но действительно существует такая глобальная проблема в дрочке, что не так сложно бросить (бывают периоды и 10 и 15 и 30 дней), а как после этого периода снова не пойти на это Дело . Причем уже не охота этим заниматься, а охота снова научиться получать от этого удовольствие. А когда начинаешь этот сезон заново, то охота снова научиться бросить все эти подвиги.
    ВРЕД рукоблудства ОЧЕВИДЕН !!! психика меняется — даже если ты человек способный и без вредных привычек , то под действием этих влияний онанизЬма ты начинаешь многого бояться и появляются страхи и я не говорю уже о том, что апатия и чувства нереализованности просто создают полный дискомфорт и всепоглощающую Депрессию.
    ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ! ЕСЛИ ПРИМЕНИТЬ ХОТЯ БЫ ЭТИ 5 ПРАВИЛ написанные автором то есть шанс бросить (естественно я как понимаю бросить онанизЬм — но продолжать секс с одним партнером).
    онанизЬм = зависимость. значит с нею надо прощаться. УДАЧИ ВСЕМ !!!

  8. Спасибо за статью)))Жесть как ломает !Срок воздержания не особо большой…Узнал много нового.

  9. Блин у меня такая большая история у меня вся жизнь испортилась из за он анимация мне 18 лет дрочу уже где-то лет7 постоянно хочу бросить держусь 2-7 но рекорд был 1 раз 18 дней потом просто не выдержал и сломался прям за 30 сек кончил ((даже незнаю как бросить я пытаюсь не смотреть не трогать но через где то 7-10 дней я смотря на девушек хочу их прям на месте обтрахат ь извините за выражение но это так эхххх очень много проблем от этой зависимости сегодня опять был срыв( просто организм автоматом делает все заходит в порно сайт я даже остановиться немогу что посоветуете ?

    1. Как только приходят мысли о тот что бы посетить порно сайты, хотя это очень сложно, но сразу же нужно выключить телефон, компьютер, планшет, и просто выйти на улицу прогуляться с другом, когда вернешься сексуальное напряжение будет в разы меньше, но оно может возобновиться, и если так произойдет, можно попробовать пойти позаниматься на турнике, или поотжиматься от пола, вообщем физ нагрузка, это один из не многих действетельно рабочих методов

    1. Можно. При чем через несколько месяцев привычка, как нечто само собой разумеющееся, пропадает. Только напряжение никуда не девается, и процесс адаптации длится очень медленно. Я читал много где — в том числе и здесь, — что требуется пару недель или месяц. Это неправда. Через 2-4 недели у вас будет энтузиазм, но потом он исчезнет. Для того, чтобы происходили реальные изменения в психике нужны годы, каждый из которых будет давать что-то новое — считайте месяцы, следите за состоянием. Так что, бросая дрочить, нужно настраиваться сразу на пару лет (хотя сама по себе привычка уйдет уже через пару месяцев), иначе самоуверенность и ожидание быстрых результатов неизменно сыграют с человеком злую шутку.

  10. Сам бросаю, но срываюсь, когда выпиваю, даже немного. Надо бросать и спиртное вместе с этим, в моем случае по крайней мере.

  11. драчу на протежении 15 лет почти день в день уже женат мне 26, щас хожу в церковь пытаюсь бросить, есть небольшие успехи. В статье слишком слабовата инструкция чтобы бросить… щас на каждом шагу разврат и порнуха, плоть буйствует начинаеш воздерживаться а мысли сами прут,даже когда не думаешь и не хочешь как у алкоголика мысли сами идут и идут….. Лично я читаю творения святых отцов о борьбе со страстями в том числе и с блудом в который входит ананизм, там есть дельные советы, которые работают.. А эта статья врятли поможет заядлому дрочеру, даже если он от души захочет бросить… К советам добавлю из личного опыта старайтесь воздерживаться в словах, в осязании, глазами не разглядывайте,то что возбуждает, будь то картинки или девушки, воздерживайтесь в пищи, потому что когда человек объелся у него начинается парение ума и сдержать поток мыслей не возможно, еште лишь для поддержания сил… Поменьше спите и валяйте в кровати,как только проснулись сразу вставайте не занимайтесь негой… Нужно проанализировать от чего или после чего ты начинаешь заниматься ананизмом, от лени? От пресыщения? От уныния? От многоспания? От пустомыслия? И бороться в первую очередь не с ананизмом а с тем от чего он происходит, найти ему замену найти хоби….

    1. Церковь тебе не поможет друг, извини. Только сила воли и чувство самоуважения. Дрочишь — принимаешь участие в жизни только на половину, изолируешь себя от такого аспекта, как настоящие общение с женщинами. Удаляешь себя от бога.

      1. Только церковь и может по-настоящему помочь. С детства подсела на онанизм, даже когда муж был не прекращала, развелась. Довела себя до жуткой депрессии. От безысходности пошла в церковь. Стала бороться с онанизмом молитвой, рыдала, просила Бога и святых мне помочь. Приступы на удивление проходили. Приняла это как чудо и воцерковилась. 2.5 года радовалась, что никак меня эта напасть не беспокоит, но Великим Постом пошли искушения. Вот и оказалась на этом сайте. Мы немощны, но с молитвой все возможно! Помоги всем нам Господи!

  12. Додрочился до того что на живую женщину встает хуже чем на порнуху, и во время секса приходится фантазировать всякую мерзоту чтобы стоять продолжало. Распространители порнографии — слуги дьявола. Я помню как она начинала появляться сначала с довольно невинными названиями, а теперь «Мама трахнула», «Папочка натянул доченьку», и прочее. Это все неспроста.

    И кстати насчет гомосексулизма. Официальная психиатрия не признает это как заболевание, я уверен, что это чисто политика, а не медицина. Это очевидное же заболевание психики, так как ухудшает качество жизни и уводит человека в небытие, так как он не оставляет нормальное потомство или не оставляет вообще. Ко всему прочему, гомосексуалистов та же медицина относит к группе риска по ЗППП, но больными не признает, чушь какая-то.

    Когда не дрочишь долго, мысли начинают идти совсем иным образом, начинаешь видеть в будущем свет, а в настоящем смысл. Стоит один раз сорваться, и начинаю чувствовать себя убогой мерзостью. нет, к лешему все это.

  13. Я тоже уже 12 лет этим займус уже мне 25 лет но нимагу бросит сколка раз хател максимум 5 месес здержалса и маего характер тоже изминилос я стресной и очен застенчивый и анемия себя уверенист мала даже эгзамен или других обшества очен байус сказат свой мнения ни одной девушку ещо нимагу сказат ( как вы здраствуйти мне завут … такой) немагла вот такой хачу бросит эта привичка вредна как наркамания.

  14. Всем привет , бросить довольно не сложно , главное понимать , что всё начинается именно в голове т.е фантазии , именно после фантазий возникает сексуальное напряжение , далее вы включаете порно и возбуждаетесь , в этот момент контроль над инстинктами сильно слабеет , если вы включили порно , то ожидайте очередного срыва ) В интернете есть видео-курс под названием : ,,Стоп Онанизм,, — он действительно помогает. Для того чтобы бросить онанизм нужно навсегда перестать фантазировать на сексуальные темы . Победа неизбежна при таком подходе . Обязательно нужно переключаться с фантазий на какое-либо действие , например: 10 раз присесть или отжаться , т.е переключиться на действие никак не связанное с онанизмом . Если вы продержитесь без фантазий и порно — 90 дней , то будет очень легко бросить непосредственно онанизм . Обязательно посмотрите курс ,, Стоп Онанизм ,, он поможет вам !!

  15. Что делать, если я, наверное, пол года , может путаю, ничего, держалась, все было нормально.( хотя, помню что то было менее чем полгода назад) Потом поссорилась с сестрой, книгу весь день читала еще и вообще как в тумане была. Потом в ванную пошла, расслабиться и все, не выдержала. Вроде даже до конечной точки не довела, собралась. А потом паника ужасная. На второй день чувство вины не прошло. И страшно, что опять сорвусь, долго ведь ничего не было. Я в школе учусь, скоро 14, на каникулах как правило срываюсь. Сначала мысли всякие приятные, без пошлостей. Мне еще и сон приятный недавно приснился, но тоже без всякого. Страшно, боюсь просто не совладать. А совестно еще очень, перед мамой. Просто паника начинается. В рабочие дни как то и так общения достаточно, времени нет. Я вот каникул, особенно летних, боюсь. Подскажите, помогите, успокойте

    1. Еще вот что, Кира. Ты пишешь, паника потом, совесть мучает, страшно — это потому, что после каждого срыва повреждается твоя душа, ведь онанизм — блуд — смертный грех. А ты еще юная, душа чище, чем у многих взрослых, вот и чувствуешь так остро каждый срыв. Береги себя!

  16. И скажите еще, потом мне это не помешает во взрослой жизни? И является ли это вредным для органов ?

    1. Кира, мне 33 и онанировать я начала раньше тебя. Это мне всю жизнь сломало! Для органов то не вредно, а для психики, души и твоего будущего -губительно! Пока еще не крепко подсела, береги себя. Ни одного разочека нельзя, ни одной слабинки себе не давай. И знай, что как только приятное чувство станет возникать, хоть и без пошлости, тут и держи ухо востро, знай, что срыв уже наступает! Как бы я хотела отмотать жизнь назад, вернуть свои 14 лет и НИКОГДА и НИРАЗУ не онанировать… Чуть выше в комментариях есть моя история, почитай, если хочешь.

      1. а мне 41 и начал где-то с 3-5 лет тереться органом, потом с маленькой девочкой тёрлись «друг об друга» и это в СССР где секса не было, с реальным онанизмом познакомился поздно к 15 годам, через пол года понял, что»заболел» но в конце 80-х не было таких сайтов, позже с женщиной, а с появлением порно мозг съехал. Итог печальный, сейчас одна надежда на Бога.

    2. Напишу грубо, но лучше до замужества «зашей», и ищи мужа не зацикленного на сексе. Половые органы для рождения детей, а не для наслаждения. Посмотри на порно звёзд и проституток, органы у них «натренированные» хоть коня подавай, а вот психика и мозг истощены, по лицам заметно!
      Библию почитай, к чему привел разврат, в Содоме и Гоморре. Христос называл людей лукавыми и прелюбодейными, а по современному лживыми и сексом озабоченными. О Боге нужно думать, Он наша Жизнь!

  17. Ребята, кто отчаялся! Пусть и веры в Бога нет, все равно — идите к батюшке в церковь, все как есть расскажите, не бойтесь, что осудит, они ТАКОЕ каждый день выслушивает, что вам и не снилось. Спросите совета! Пусть без веры, но помолитесь, попросите помощи в избавлении своими словами! И когда находит срыв — слезно просите Бога избавить! Он поможет! Мне помог и вам поможет! Вы удивитесь)

  18. Ребят.Если заниматься онанизмом 3 года.И потом бросить.То через сколько(дней,месяцев) станешь сильным,умным и уверенным в себе?Прошу ответь те.

    1. А если рукоблудил почти 30 лет? Психика меняется и для её восстановления не менее года нужно, при этом саморазвиваться духовно необходимо. На себе проверил только Бог и обращение к нему помогает восстановить мозг. Никто тебя не поймёт даже из близких, да и кому захочешь говорить, что ты дрочер…

  19. Ага, рассказывайте. Я вот такой, что бросил одно, так подсел на другое, так что мне теперь, вообще не развлекаться? Неет, плохим здоровьем меня не напугать, лучше оставлю всё как есть, пока только хуже не сделал.

  20. Я уже поклялся себе что перестану дрочить.Спасибо написавшему эту статью.
    Грёбанные врачи и психологи я уж запутался когда в телеке Малышева болтала про то что дрочить это нормально и даже не думал бросать это дело, но к счастью пару недель назад взял себя в руки и перестал дрочить на 3 дня и вдруг меня следующих 3 дня мучает бессонница. Тут то я и понял что это ненормально но начал иногда забывать что мне нельзя дрочить и всё же до оргазма вспоминаю и «отключаю» свой аппарат.

  21. По сути, анонизм это тоже самое что и секс, только психические ощущения другие. Но можно не дрочить, а заниматься сексом? От секса есть вред? Ведь от анонизма вред только на психику.

    1. без разницы что вы используете для «выкачивания порции кайфа» собственную руку или женское тело, эффект такой же.
      срубили «лошадиную порцию кайфа»? без разницы как — подрочили, занялись сексом, наелись фаст-фуда, выпили пару банок пива — ожидайте долгосрочных последствий в виде беспокойства, подавленности в течение нескольких дней спустя некоторое время. так реагирует нервная система.

    2. По сути, любое семяизвержение — это потеря жизненной силы. Так устроено в природе, что эякуляция существует для зачатия детей, и мужчина, во время оной, отдаёт женщине энергию на вынашивание ребёнка. Если вы в сомнениях, стоит ли бросать свою пагубную привычку онанировать, то подумайте сколько лет своей жизни вы отдали в пустоту! А вот если вы милуетесь с любимой женой, то происходит циркуляция (перетекание) энергии: вы получаете женскую часть энергии, а она — мужскую. Это очень полезно для полноценного развития супругов. Главное тут — искренние, высокие и чистые чувства, но не похотливые животные переживания! Животным это было тогда, когда мы были на стадии животных, а сегодня мы должны стать настоящими людьми! Нынешняя Паразитическая Цивилизация всеми силами старается сделать из нас существ, которые будут хуже животных. Но приходит ей конец и наблюдательный это заметит. Вы спрашиваете: «А как отвлечься от постоянных похотливых мыслей?» Ведь невозможно отжиматься и приседать дни напролёт! Освойте какое-нибудь рукоделье! Приобретайте полезные навыки, стремитесть всё знать — лишних знаний не бывает. Ведь на обдумывание, анализ информации тоже тратятся силы (которые онанист выбрасывает во вне) и немалые! Но тем самым вы развиваетесь и тренируете свой мозг, вы делаете то, чем и следует заниматься Человеку разумному. С поступлением НОВОЙ информации нарабатываются нейронные связи в мозге. Растёт ваше понимание! Вы умнеете! Но какую информацию необходимо получить для правильного развития? Могу посоветовать то, что помогло и мне — книги Николая Левашова. Это не мистика, это не религия — это знания о том, как НА САМОМ ДЕЛЕ устроен человек — его сушность (душа) и его тело; как устроено общество и природа вокруг нас. Ведь мы составляем с ней единое целое. Но это будет вам полезно только в случае, если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО желаете разобраться во всём, что с нами происходит. Предупрежу сразу: так как информация, которая содержится в этих книгах УНИКАЛЬНА (то есть, вы просто её больше нигде не встретите), то при ознакомлении — не спешите, читайте вдумчиво, «переваривайте». Могу уверить вас, что многое, о чём сегодня не знает и не хочет знать наука, вам откроется, а ваша жизнь заиграет новыми красками от ЗНАНИЯ того, как же всё красиво и чётко устроено в жизни человека! И вы будете возмущаться тому, как же долго и, к сожалению, успешно скрывали это всё от нас наши враги — социальные паразиты. Желаю вам упорства и успехов в борьбе за своё, за наше(!) будущее!

  22. Спасибо, за правильную статью, пытался и пытаюсь бросить ананизм, т.к часто нахожусь в депрессии, озлобленный незнаю сам на кого, удачи вам в ваших дальнейших работах, и ещё раз большое спасибо👍

    1. Арсен, ну тут уже писали, что проблема в голове. Просто перелючай внимание на что-то другое. Мне физкультура помогала хорошо в этом деле

  23. Эта *банная привычка меняет жизнь. Энергии нету на важные дела.Проблемы во всем.Бросить не могу никак.

  24. Эта проблема с 12 лет… сейчас 19 и всё так же борюсь… боролся всегда и совесть всегда мучает . поорнушка всегда подогревала мои срывы. вот 34 дня продержался а четыре дня назад срыв. и сегодня опять срыв. болит голова и весь нервный без счастья и в семье замечают моё плохое состояние приходится говорить что на погоду а значит врать. я верю что только бог поможет с этим справится он дает силы превышающие обычные… но вот блин туго на сердце опять эта война… война с самим собой. проиграл и вот снова в бой…. жизнь портит всю без остатка во все сферы жизни залезает. нигде покоя… пойду почитаю книгу и вечером погуляю с друзьями может хоть так отвлекусь и легче станет… в статье написано все верно это самые действенные способы… спасибо автору благодоря этой системе построю точный план действий…

    1. Держись брат , упал вставай , не позволяй страсти владеть над тобой , непозволяй привычке делать из себя раба ! Мы с тобой !

  25. Изучая данную тему на разных сайтах, с разных точек зрения — прихожу к выводу, что вся эта проблема с онанизмом идёт именно от увлечения интернет-порнографией, которая паразитирует на эффекте Куллиджа. По моему, онанизм как механическое движение -это просто следствие просмотра порнографии. Я много раз пытался воздерживаться в чистую, но для меня это каждый раз, при всех моих знаниях о зависимости- невозможно, т.к напряжение берёт своё. Не сочтите меня дураком, но для решения данной проблемы буду пробывать оставлять онанизм, причём не с рукой, а с секс — игрушками, дабы мозг не привыкал к руке. Естественно, при этом не использую порнографию и фантазии — чисто как механическое движение. Моя логика здесь такова: Организм онаниста вырабатывает огромное напряжение за счёт фантазий о порно, и при прекращении его употребления ( порно ) — напряжение, один хер накапливается колоссальное по инерции. Я продолжаю использовать онанизм, но без порно и стараюсь игнорировать фантазии. Напряжение со временем уменьшиться и тогда, уже можно будет бросать полностью оставшееся механическое движение. Секс-игрушки, типо имитирующие женскую вагину, отучают от руки и дают более сильную разрядку. ХЗ , мне кажется это верный способ повлиять хоть как-то на эту проблему. Думаю, избавление от тяги к порнографии и производных от неё фантазий, при оставлении самого онанизма уже будет большим успехом, а во всякие потери якобы супер-веществ в сперме я не верю.

    1. мне жаль тебя ты пошёл не тем путём, поверь, мне 42, я пробовал разные методики. Лишь прочитав тут несколько статей, а позже ЖБО и начав реально просить Бога о помощи, получил результат. Найди в инете ЖБО и почитай, реальность вот что помогает избежать срывов, и терпение с молитвой. Я бы мог тебе на пальцах рассказать, что тебя ждёт, я изучил эту дрянь за свою жизнь вдоль и поперёк. Нужно полностью исключить сексуальные позывы, перетерпеть, переключить всё своё внимание на реальные дела, понять себя.

    2. 1 ложка спермы равна 1 стакану крови, вот такие затраты несёт организм на восстановление и производство семени. А ещё прибавь потери мозга на нервное напряжение и выброс гормонов в кровь и многое другое.

  26. Знал как бы я это как худо не пробовал. Была бы машина времени остоновил бы себя. С 4 класса дрочу, щяс в 8…

  27. Спасибо большое за мотивационную статью! по больше бы людей которые открывали бы людям глаза.

  28. Сумасшедший мир и люди тоже..читая эту статью..смотря на весь мир! Люди это точно бывшие обезьяны!

  29. Уже 2 года стараюсь бросить. Испытывал этот дискомфорт, чувство, что мне чего то не хватает, потери контроля над чувствами, желаниями и мыслями. Не верю в бога, верю, что человек может быть или слабым, или сильным. И я считал себя слабым за то, что не могу контролировать себя. Не знал, что это результат зависимости. Так и путешествовал от дипрессии к абсолютному бешенству и желанию оторвать свою «креветку». Ну, конечно иногда удовалось взять себя под контроль, но не больше месяца. Потом снова и снова… Одним словом спасибо за статью. Открыло глаза. Хотелось высказаться…

  30. Спасибо за статью. Это действительно проблема и ее надо решать раз и навсегда. Это борьба, война с собой каждый Божий день. Мне 31 и я не перестаю воевать и просить у Господа сил и мужества бросить єто грязное дьявольское увлечение. Верю, что только взяв под контроль этот древний грех, мы сможем стать више в своих собственных глазах и заложить массивный камень в фундамент личного успеха. Помоги нам Боже!

  31. Почитал статью все очень понравилось, действительно многие факторы помогают заниматься этим нехорошим делом, особенно владельцы сайтов откровенного содержания, такие ресурсы нужно блокировать для себя. Не всегда понятно и не всем для чего это нужно прекращать. Я этим делом начал заниматься с 15 лет, совершенно случайно и так оно затянуло на долгое время, я не мог понять что я получу отказываясь от этого мимолетного кайфа. По началу часто занимался, ближе к 20 активность снижалась, появлялось плохое настроение после этого, осознание того что это тормозит какое то внутреннее развитие, зарывает мечты в пропасть, ну или усложняет их выполнение. После этого я начал искать причины почему я хочу от этого избавиться. Увидел что когда меньше рукоблудствую, то остается больше сил и желания что то делать, находить пути как идти к своим целям и мечтам. С 21 года я практически этим не занимался, были перерывы в 4 месяца, 1.5 месяца, ну в общем в среднем не меньше месяца какое то время. Сейчас мне 23, за этот период у меня перерыв был недавно 8 месяцев, была одна ситуация 2 месяца назад не знаю защитывать ее как поражение или нет, если нет, то уже 10 месяцев. Стараюсь не смотреть видео для взрослых, каждый день строю планы что должен сделать. Заметил что начал быстрее соображать, лучше идет изучение каких то сложных вещей, умственная нагрузка тоже очень хорошо способствует в противопостоянии с этой недугой. Небольшое отступление сужу только по себе, когда плохо сплю то физическую работу могу выполнять хоть весь день, а вот умственную нет, сразу на сон начинает клонить. Вот вам еще небольшая идея как с этой привычкой бороться. Кстати одна из причин почему хочется онанизмом заниматься это то что не знаешь чем заняться. Учите языки ребята, становитесь специалистами в одной какой то области, растите как личность. По себе скажу что пока супер успехов нету, миллион еще не успел заработать) Но вот без этой привычки со временем становится жить легче. Я не могу на 100% утверждать что полностью уже от нее избавился, но я понял для себя причины чего стоит отказаться, хотя бы для будущей яркой и красочной жизни. Еще где то вычитал что отказываясь от этого вы становитесь самим собой, не нужно думать что если вы грусный это плохо, это вы, несмотря ни на что, следуя своим целям уверенность только растет, а с ней уходит мнение а что обо мне подумают другие(с мастурбацией все в противоположную сторону). Если у кого есть вопросы ко мне не стесняйтесь писать сюда Slavik10000@ukr.net, может кому то своим собственными примерами помогу.

  32. Не дрочите вообще уже 10 лет этим занимаюсь пытаюсь бросить не дрочите потом хрен отвыкните

  33. Кто хочет больше узнать об этой привычке читайте книгу Ролледера » Онанизм» Если мы говорим о том что это война то нужно изучить стратегию вражеской армии чтобы отражать ее нападения. Поэтому приобретайте знания!!!

      1. Нужно найти девушку больше общаться с друзьями ,есть девушка пока думал что я ей нравлюсь срывов не было как появлялось ощущения что ей нравиться другой сразу срыв

  34. Все очень просто! Организм требует не руку, а женщину. А ему руку предлагают, а организм же не дурак, имеет глаза и уши. Вот и весь секрет. Если воздержаться от секса годик, то и на стенку эрекция появляется)) Лучший способ это найти себе любимую девушку и все сразу наладится.

    1. Не всегда в жизни так как хочется
      Кто-то не может найди девушку, кто в длительной командировке или на заработках…
      Жаль что моє сообщение удалил, я просто в нем донести что стало причиной того что я начал пить.

  35. Когда-то и я был таким же заблудшим, как и многие из тех, кто читает эту статью. Но затем я нашел выход — алкоголь. Всякий раз, когда я хочу потеребить свой писюн, я выпиваю стопку водки. И о боже! Это мне помогло. Мой пастырь земной говорит, что я на правильном пути, и сам Иисус присматривает за мной. Благодаря алкоголю я бросил онанировать, нашел девушку, устроился на престижную работу, вот-вот выплачу кредит за машину. Скоро с девушкой мы поедем в Крым. Спасибо Путину! Если бы не он, я бы так и остался жалким дрочером.

  36. В надежде бросить дрочить я пошел в мечеть. Но мулла в итоге заставил меня подрочить ему, а на вопрос «за что» просто спустил мне на лицо. И так, вопрос — когда курс криптовалют стабилизируется?

  37. У меня вот такой вапрос : а как быть с ночными поолюцими в периуд воздержания?мне кажется что они ухудшают ситуацию(бывали соучаи что я и за поолюции боялся засыпать)или может я ощибаюсь на счет этого.Иногда я и за этого не могу сдерживатся, бывали случаи что это наабарот мне сил придавало, но потом серовно проигрывал.Мне бы узнать ответ и тогдо я точно смогу 100% бросить.

  38. Блин никто не знает организм лучше вас самих. После акта, 1-2 дня состояние не стояния, далее 10 дней все отлично, потом начинается постепенный упадок, через 20-25 дней состояние тряпки. На утро встаешь уставшим, организм не восстанавливается, нарушается сон

  39. найти бы девушку которая никогда не рукоблудила, и не фригидную да и чтобы меня хотела не для разового употребления … да и чтобы Бога любила больше жизни своей,да и способную не только языком чесать ,но и детей святых рожать,-вот тогда я и показал бы из какого теста я создан

  40. Был период в этом году, не дрочил 19 дней, это мой самый большой рекорд. Помню проснулся в плохом настроении, все надоело и.т.д. и решил подрочить, отчетливо помню как стало еще хуже когда спустил (( сижу помню и думаю какой я дол…еб. Изменения были несущественные в лучшую сторону, психика стабилизировалась, спал по 5 часов и высыпался, голос чуть изменился, загрубел, помню знакомая девченка даж спросила: заболел? Говорю: да нет, а что? Голос типа грубый. Вообщем не стоит конечно ждать что бросишь дрочить и станешь суперменом через неделю, практически ничего не изменится, это как бросить курить или пить, остаешся точно таким же человеком, но свободным и не губишь своё здоровье, что уже не мало. Щас немогу продержаться и половины того срока ( день, два, три и срыв эх.. Буду пытаться снова, опять в последний раз..

  41. Я вас обожаю за эту статью !!!
    Мне 16 и я зависим этим чуть больше 2лет , но осознал что онанизм очень сильно стал влиять на мою подростковую жизнь .
    Благодаря Вам, Я смогу дать отпор этой привычке и жить в свободе .

  42. Я дрочу уже чуть больше пяти лет и я хочу бросить это и я приложу все усилия а то я чувствую как эрекция сильно ослабла, то есть я не чувствую силу как раньше.Мастурбация вред в главную очередь для потенции

  43. я начал дродить в 8-9 лет… сейчас мне 13. Год назад начали качаться,но мышцы почти не росли. Недавно узнал что из за дрочки полезные вещества в сперму уходят… не занимаюсь онанизмом уже месяц, мышцы расти начали, да и в школе начал лучше учиться

  44. Ребята, очень Вам сочувствую, очень жаль Вас. Сам начал мастурбировать в 15. Вообще не знал ничего про него и про секс. Занимался год, не зная даже чем, 2раза в месяц. Слава Богу, что через год решил узнать чем я вообще занимаюсь. Оказалось, рукоблудием, и это в прибавок страшный грех перед Богом. Это подтолкнуло меня завязать с этим. Не сразу конечно получилось. Я молился, прося Господа избавить от данного порока. Два раза сорвался в Октябре, месяц продержался и ещё раз 5 в Декабре. Пять месяцев продержался, сорвался в Мае, чисто случайно, охоты никакой не было. Через два месяца опять. А теперь забыл про этот ужасный порок. Прошло 1 год и 2 месяца от последнего срыва. Все стало прекрасно, стал радоваться беспорочной жизни. Слава Богу, ибо без Его помощи не знаю, что было бы. Дай Вам Бог исправиться

  45. Да, ни когда не задумывался! Спасибо! Я стараюсь воздержаться уже 10 дней. Мне стыдно, ведь мне 12 лет, рассказал мне всё мой друг, но я понимаю, что виноват не он, а я, что бросить не смог! Спасибо за такую чудесную статью!

  46. Это все стеб какой то или тут реально сбор дрочеров, которым это испортило жизнь. Читал все и чуть живот не надорвал от смеха.

    1. Тем не менее ты прочел эту статью в половину второго ночи.
      Логично предположить, что после очередного акта мастурбации ты искал ответ на вопрос который тебя волнует.

      Надо бросить.
      Надо показать себе, что ты тмужчина

  47. Страдаю этой зависимости еще с дошкольного возраста, думала, что если сокращу до минимума это поможет, но с каждым «редким» срывом самочувствие все хуже и хуже, чувство вины, депресия, раздражение, боли в области низа живота и иногда даже судороги. Сердце закрывается от этого, животная природа будто подчиняет себе.
    Теперь понимаю, что надо бросить навсегда! Начиная со своих мыслей и фантазии, заканчивая сильными физическими нагрузками, спортом, закаливанием.
    Всем тем кто верит в Бога- просите поддержки у Него, посещайте Храм!
    Всем силы воли, надежды и веры!

  48. 2 вопроса:
    1 — сколько автор воздерживался перед написанием статьи?
    2 — есть ли у автора девушка?
    3 — что делать, если в общем то могу воздерживаться неделю или две, или больше тоже наверное, но после занятий сексом всегда срываюсь и снова возвращаюсь к дрочке. т.е. стоит один раз получить оргазм, не важно как, и все, снова бешеное сексуальное рвение.

Добавить комментарий