10 ошибок, которые мешают бросить пить

Что мешает вам встать на путь трезвости.

Какие ошибки совершает человек, что ему мешает бросить пить навсегда? Давайте разберем в этой статье.

  1. Излишняя уверенность в своих силах.

Когда человек говорит, что «Я могу сам бросить пить, и я все знаю.»

В купе у него может быть максимум 1-2 месяца трезвости в прошлом. Человек заявляет, что «Я в прошлом бросал на 1 месяц. Значит, у меня получится сейчас.» Да, вывод, на первый взгляд, логический, но далеко не всегда приводит к результату.

 

Или человек может говорить, что «Я сам бросил курить, и значит бросить пить тоже получится. » Не понимая, что отказавшись от одой зависимости, осталась другая. И когда он попытается избавиться от последней зависимости, удивится, что бросить ее легко не получится.

 

  1. Неследование рекомендациям

Также к этому относится, что человек не следует рекомендациям.  Хуже того, начинает применять другие советы, которые не относятся к методу и удивляться, почему метод не работает.

Начинает параллельно идти к психологу, наркологу. Ему выписывают таблетки.

Он получает новую зависимость, но уже от таблеток.

 

  1. Обвинение других людей.

Человек занявляет «Я пью, потому что пьют другие люди / мои друзья / муж / жена.»

Перекладывание ответственности за свое личное употребление на других людей также снижает шансы бросить пить навсегда.

 

  1. Я же занимаюсь спортом.

Оправдывание своего употребления тем, что периодически человек ходит в спорт.зал.

Что раз я занимаюсь спортом, я могу этим компенсировать употребление.

Человек считает, что, занимаясь спортом он зарабатывает некие бонусные очки здоровья, которые потом может выменять на употребление алкоголя.

 

  1. Оправдание тяжелой работой.

Что  раз я страдаю на работе, я должен компенсировать это употреблением.

Такие люди считают, что у них самая тяжелая и неблагодарная работа.

 

  1. Вера в подводные течения.

Уход от реальности и вера в другие течения.

Мистику, замена псевдореальностью.

Человек начинает жить в каких-то эзотерических течениях и не оценивает ситуацию трезво.

 

  1. Неумение учиться на своих ошибках.

 

Человек до этого обещал себе бросить пить несколько раз и постоянно срывался. И на 20 раз он обещает себе тоже бросить пить и … тоже срывается. В этом случае человек не применяет закон логики.

Он не осведомлен, что для получения другого результата, нужно получить новые знания и использовать другой подход.

Человек же не меняет мышление, не применяет другой подход и хочет получить при этом другой результат.

 

 

  1. Желание легкого выхода

Человеку кажется, что достаточно просто бросить пить и больше ничего делать не надо.

Он не работает над собой и своей трезвостью, не изменяет убеждения, не изменяет образ жизни.

Следовательно, старый образ жизни приводит к старым проблемам и человек срывается.

Обычно такие люди пропускают всю информацию о том, как создать комфортный трезвый образ жизни мимо ушей.

 

  1. Уверенность, что можно бросить в любой момент

Человек говорит, что может бросить в любой момент. Но не бросает, подсознательно зная, что это не получится.

Что не те обстоятельства.

 

  1. Вера в собственное превосходство

 

Такие люди заявляют, что все знают и их не надо учить. Хотя постоянно срываются. Для них обучение аналогично унижению. Они легче умрут от алкоголизма, чем будут учиться новому.

 

Если вы хотите бросить пить навсегда, не совершайте этих ошибок.

 

(1 голосов, оценка: 5,00 из 5)
10 ошибок, которые мешают бросить пить
Загрузка...

Добавить комментарий