Зависимое поведение. Привычка беcпокойного действия.

В этой статье речь пойдет о том, что такое зависимое поведение.

Даже когда человек находится в трезвости, ему свойственно действовать зависимым образом. Зависимое поведение в трезвости означает, что человек продолжает вести себя так, как и вел себя в период активного употребления алкоголя. Сохранив такой тип поведения, человек рискует заново начать пить.  (далее…)

Негативное влияние алкоголя на жизнь человека.

Чтобы бросить пить, нужно распознать негативное влияние алкоголя на жизнь. Часто человеку свойственно отрицать это влияние и приписывать алкоголю излишне положительные качества. Данная статья поможет раз и навсегда расставить все на свои места в отношении влияния алкоголя.

(далее…)

Как снять стресс? 20 секретных техник по освобождению от стресса.

В статье будут предложены 20 секретных техник, как снять стресс и напряжение. Конечно, особо ничего секретного нет, и эти методы хорошо вам знакомы. Но, находясь в стрессе, вы часто забываете о них.

Каждый способ я испытал лично на себе, и могу ручаться за его эффективность.

Вы получите 20 способов как снять стресс и напряжение, не прибегая к алкоголю или другим зависимостям. (далее…)

Отзывы

Отзыв участника видеотренинга Арсенал Трезвости.
Николай
Сегодня я не пью алкоголь и не курю уже больше месяца, для кого то это не срок, но для человека,
у которого самый долгий период воздержания длился 4 дня, я считаю что достижение. Скажу вам одно — не пить здОрово!

(далее…)

Секреты долгосрочной трезвости. Трезвость на 100%.

Данная статья предназначена для тех людей, чья трезвость составляет 6 месяцев и более. Ну а чей срок трезвости меньше, данная статья также будет полезна.

Согласитесь, ведь будет очень обидно и досадно, если вы сорветесь, спустя год трезвости или два? Очень часто люди срываются через достаточно продолжительный срок трезвости. (далее…)

Компульсивное поведение

В этом видео поговорим о компульсивном поведении

  • Что такое компульсивное поведение?
  • Как распознать его в жизни?
  • Как от него избавиться навсегда?

(далее…)

Как снять стресс и успокоить нервы в любой ситуации. 45 советов.

Это статья – инструкция о том, как снять стресс и успокоить нервы практически в любой ситуации. Особенно подойдет для тех людей, кто хочет снять сильный стресс, когда ничего уже не помогает.

Возможно, вы умеете справляться с небольшим стрессом, но когда в вашу жизнь приходит сильный стресс, он буквально «выбивает вас из колеи». (далее…)

Главные причины употребления алкоголя

Каковы главные причины употребления алкоголя? Какая сила заставляет людей пить снова и снова? Как внешние причины могут вызывать употребление алкоголя? На эти и другие вопросы я отвечу в этой статье. (далее…)